Frequência ideal de lavagem dos cabelos
Você já se perguntou com que frequência precisa higienizar seus cabelos?
Não há uma regra sobre quantas vezes por semana devemos lavar o cabelo, mas é importante analisarmos alguns fatores como: tipo de cabelo, oleosidade dos fios, tendência à formação de caspas, prática de esportes e até a região em que moramos.
Após analisarmos esses fatores, veremos a necessidade de limpeza para os nossos fios.
Alguns dermatologistas afirmam que o ideal é não ficar mais de três dias sem lavar os cabelos. Mas, algumas pessoas ficam até cinco dias e mesmo assim não possuem problemas com fungos e caspas.
É importante ressaltar que o couro cabeludo produz sebo continuamente. A falta de lavagem gera excesso de oleosidade e acúmulo de sebo que pode virar uma dermatite seborreica, desta forma não devemos ficar muito tempo sem lavar o cabelo. Existem casos mais dramáticos em que fungos geraram placas de seborreia e até doenças.
Pessoas que possuem cabelos muito oleosos e pessoas que praticam esportes em que seu couro cabeludo produz muito suor, devem realizar a lavagem diariamente.
Para quem tem o cabelo mais seco, o indicado é que se lave o cabelo de 1 a máximo 3 vezes na semana e, de preferência, com shampoos que contenham o mínimo de químicos possível para evitar um maior ressecamento do fio.
Pessoas em que o cabelo fica limpo, porém couro cabeludo com caspa, o mais indicado é buscar um shampoo que atenda a necessidade do seu tipo de fio. Como shampoos que ajudem a eliminar a oleosidade do couro cabeludo.
Lembre-se: lavar o cabelo diariamente não faz mal. Cientistas afirmam que você pode lavar o cabelo todos os dias se seguir algumas dicas como: não lavar o cabelo com água muito quente porque prejudica o couro cabeludo, realizar tratamentos como hidrataçã e ao usar fontes de aquecimento deve protejer seus fios do calor extremo com um protetor térmico.
Fontes:
Nossa eu amei essa explicação, eu já ouvi falar mto de q N podemos lavar todos os dias e vi que é mentira, eu não lavo todos os dias mas vou passar a lavar mais do q o de costume. Post mto necessário