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Benefícios da Vitamina C para os cabelos

Talvez você já tenha lido sobre os benefícios da Vitamina C para a pele, mas nem imagina que essa substância possui propriedades maravilhosas também para os cabelos.


Vitamina C é um antioxidante que combates radicais livres. Além de deixar os cabelos mais hidratados, brilhosos e mais forte.


O método mais seguro de utilizar vitamina C nos cabelos é utilizando produtos que contenham ela em sua composição, como em shampoo, condicionador, máscaras entre outros.

Algumas pessoas utilizam comprimidos de vitamina C diretamente nos fios, porém isso não é indicado.


Existem muitos alimentos ricos em Vitamina C como omo laranja, acerola, morango e goiaba.

Uma alimentação balanceada e rica nesses e outros alimentos podem ajudar ao organismo estar bem nutrido em relação a esta substância.


E quando desejar mais benefícios capilares é só utilizar produtos que contenham esse ativo maravilhoso em sua composição.





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