5 Dicas Simples Para Cuidar dos Cabelos em Casa

Você já reparou que existem situações e ações super simples que podem mudar o resultado final de algo?

Pois é! Irei compartilhar com você simples atitudes que se você colocar em prática, poderão ajudar muito na saúde dos seus cabelos.

Vamos lá:

Não lave o cabelo com água quente! O ideal é utilizar água morna ou fria, pois água quente favorece o ressecamento do couro e para rebater esse efeito, o seu organismo responderá com aumento da oleosidade nesse local. Então, o couro ficará mais oleoso.
Aplique o shampoo somente no couro cabeludo e massageie com as pontas dos dedos (nada de massagear com as unhas, ok?), fazendo movimentos circulares, o comprimento dos fios deve ser feito com a espuma, nada de aplicar shampoo diretamente em todo o cabelo.

Não aplique condicionador na raiz, utilize-o somente no comprimento e pontas. Aplicar condicionador na raiz do cabelo poderá obstruir os poros, aumentar a produção de caspas e até ocasionar queda dos fios.

Evite dormir com os cabelos molhados pois esse hábito pode prejudicar a saúde do couro cabeludo, causando dermatite seborreica e caspa.

Cuide de sua alimentação, beba bastante água e alimente-se com alimentos como cenoura, beterraba, peixes, laranja que contém vitaminas A, B, C e E. Deixarão seus cabelos mais hidratados, macios e com brilho.

Essas são algumas dicas simples que podemos usar e que irão auxiliar na saúde do nossos cabelos.